Ik voel me raar... Apart. De laatste dagen gingen niet goed. Het leek alsof ik een soort "terugval" had. Ik begin een hekel aan dat woord te krijgen. Een gruwelijke hekel. Nou... Niet aan het woord natuurlijk. Eerder het feit dat ik het keer op keer gebruik. Daar moet ik mee stoppen, want die tijd is over. De tijd van zelfmedelijden en slap gedoe is over. Ik weet het, heel goed zelfs. Waarom kan ik het nou niet een keer goed doen? Ik kan niet zonder de controle, dus die moet ik terug. En snel, anders word ik gek.
Slapeloze nachten, woelend in m'n bed en naar het plafond starend nadenkende over de dag. Wat ik beter had kunnen doen. Of wat ik beter niet had kunnen doen. Op zo'n moment maak ik mezelf gek. Hoe kan ik nu toch de volgende dag weer gaan eten? Gestoord. Als ik ooit gelukkig wil worden moet ik er alles aan doen om de controle in eigen handen te krijgen. Waarom zou ik eten over mijn lichaam laten bepalen? Zo hoort dat niet. Ik denk wel eens na hoe het zou zijn om te "genezen." Om niet alle calorieën te tellen en gek te worden als ik niet weet hoeveel calorieën er in iets zit. Klinkt geweldig, natuurlijk. Maar dat kan niet. Ik weet dat ik daar al veel te ver voor ben. Ik wil ook niet meer terug. Dit is mijn houvast. Dit is mijn leven. Misschien ooit... Maar ik ben daar echt niet aan toe op dit moment.
Hmm... De laatste dagen waren pure crap, om het maar even zo te zeggen. Ik had ook niet echt een planning van wat ik wou doen. Ik wou liever stoppen met het 14-dd en over gaan op het 20-dd maar daar was ik nog niet helemaal over uit. En ik weet van mezelf dat als ik geen strakke planning heb dat het mis gaat. Flink mis. Dit keer dus ook. Nu twijfel ik nog steeds over hoe ik deze week verder ga. Ik kan ook niet zomaar elke dag mezelf aan 500 kcal houden, want dan weet ik zeker dat m'n lichaam op spaar/honger-stand gaat en dat wil ik nu niet hebben. Ik denk gewoon dat ik probeer af te bouwen (hier maak ik dan wel een speciale planning voor) en dat ik volgende week begin met het 20-dd en hier zal ik me aan houden. Ook met het afbouwen moet ik precies zijn, anders werkt het voor geen meter. Van de dokter heb ik laxeer siroop gekregen en hier ben ik heel blij mee. Dit werkt via je bloed en heeft dus (zoals die laxeertabletten van het Kruidvat) geen invloed op je darmen. Het maakt je darmen niet lui maar werkt prima. Hier ga ik gewoon per dag wat van nemen zodat mijn stofwisseling wel blijft werken.
Ik weet dat ik dingen blijf beloven die ik niet altijd nakom, maar ik moet nu doorzetten. Als ik nu opgeef is alles voor niets geweest. En ik zie het zo: ik eet al stukken minder dan dat ik deed dus ik verbeter wellicht. Nog lang niet goed genoeg, maar ik word sterker. Wel ben ik bang dat ik weer depressieve klachten krijg, terwijl ik juist nu zo gelukkig ben met m'n vriend etc. Maar ondanks dat moet ik hier ook weer controle over krijgen. En ik weet dat ik het kan. Wish me luck.
Nothing tastes as good as thin feels.
xxx Chanella.
Hmm... De laatste dagen waren pure crap, om het maar even zo te zeggen. Ik had ook niet echt een planning van wat ik wou doen. Ik wou liever stoppen met het 14-dd en over gaan op het 20-dd maar daar was ik nog niet helemaal over uit. En ik weet van mezelf dat als ik geen strakke planning heb dat het mis gaat. Flink mis. Dit keer dus ook. Nu twijfel ik nog steeds over hoe ik deze week verder ga. Ik kan ook niet zomaar elke dag mezelf aan 500 kcal houden, want dan weet ik zeker dat m'n lichaam op spaar/honger-stand gaat en dat wil ik nu niet hebben. Ik denk gewoon dat ik probeer af te bouwen (hier maak ik dan wel een speciale planning voor) en dat ik volgende week begin met het 20-dd en hier zal ik me aan houden. Ook met het afbouwen moet ik precies zijn, anders werkt het voor geen meter. Van de dokter heb ik laxeer siroop gekregen en hier ben ik heel blij mee. Dit werkt via je bloed en heeft dus (zoals die laxeertabletten van het Kruidvat) geen invloed op je darmen. Het maakt je darmen niet lui maar werkt prima. Hier ga ik gewoon per dag wat van nemen zodat mijn stofwisseling wel blijft werken.
Ik weet dat ik dingen blijf beloven die ik niet altijd nakom, maar ik moet nu doorzetten. Als ik nu opgeef is alles voor niets geweest. En ik zie het zo: ik eet al stukken minder dan dat ik deed dus ik verbeter wellicht. Nog lang niet goed genoeg, maar ik word sterker. Wel ben ik bang dat ik weer depressieve klachten krijg, terwijl ik juist nu zo gelukkig ben met m'n vriend etc. Maar ondanks dat moet ik hier ook weer controle over krijgen. En ik weet dat ik het kan. Wish me luck.
Nothing tastes as good as thin feels.
xxx Chanella.